سجل دخولك بفاكهـه او خضـ ّـآر

[ملك الاحساس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


/



صباح / مساءالخير...... ..





حبيت انشط هالقسم اكثر بتسجيل دخول باسم فاكهه او خضره


ولامانع من كتابه فائدهـ لهآ بشرط التأكد من المعلومه... >> الله يخلي قوقل والمعلومات اللي تطرح بذا القسم :)


بذلك يصبح الفائدهـ والحضور هُنآ....





أسجل حضوري بالعنب...


والفائدهـ لها : يقلل ارتفاع الدهون في الدم.....

[مزاجي صعب]

الجزر

يقوى النظر <<<< تسمع بها المقوله والفائده هههههههه

[اميرة الكون]

التفاح يقوي الأسنان

[SoMw el2MeeR]

الفلفل

يشيل الزكام

<--- لا حد يطاوعه ههههههههه

[مفـ ح ـطهـ بسـ ي ـكلـ]

البرتقااال

<< --- يمدكم بفتامين c

[دآنآت]

عنب يغني عن حليب الام ^_^
لاهنت على موضوعك الرائع اخوي

[مفـ ح ـطهـ بسـ ي ـكلـ]

ليمووون

<<-- فيتامين c << وش عندهاا على c

[دآنآت]

النعناع

يبتاع النعناع يامنعنع ^_^

[ارج ـوآن]

الليمون


ياكثر فوايده



والبرتقال يبعد فقر الدم <<< اموووت عالنصيحه هههههه

[ملك الاحساس]

ما عندكم غير هالفواكه من جد كانكم عيال فقر ما تعرفون الا موز تفاح برتقال وليمون علشات السلطة

ما فيه كيوي ما فيه فراولة افكادوا جوافه كمثرى يوسف افندي تين خوخ مشمش رمان بطيخ شمام

ما نجو

دورووووووووا وراح تحصلون ولا اقولكم لا تدورون دوروا فؤائد هذي الفواكة وخلاص


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[دلع انثى]

هااااااااااااي
الكيوي والاناناس اذا اخلطوها مع بعض تحرق السعرات الحراريه وقوي جدا للرجيم

[دآنآت]

كاكي ^_^ مره احبه

[ملك الاحساس]

هههههههههههههههههههههههاااي

مشكورين على المرور

[بنت الشمال]

http://mahoooy.jeeran.com/%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9.jpg

الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة

للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية..

يعطيكـ العاآافيهـ اخوي ع الموضوع ..~

[كيفي عنيده]

http://pic.jeddahbikers.com/data/media/17/strawberry-full.jpg




أهم فوائد الفراولـــــة :-

- يوصف لمرض النقرس وآفات الكبد وحصيات الجهاز البولي وحصيات الصفراوية وأمراض اللثة
للفراولة خاصية تخفيف كميات حامض البول وينشط الصفراء وهو يعتبر مهدئ للأعصاب ومسكن للألم

[حلا الكون]

http://al-fateh.net/hide/image/122/kiwiSAK.jpg
تحتوي ثمرة الكيوي على 10% من السكريات، والكثير من الأملاح المعدنية، و80% ماء، وعلى نسبة كبيرة من فيتامين C التي تعادل أربعة أضعاف ما تحتويه ثمار الحمضيات.
وبذور الكيوي تحمل زيتاً سهلة الهضم لا تسبب شحوماً مضرة للجسم، وتستخدم جذورها في العلاج الطبي مثل: معالجة الجرب والحكة والحساسية في الجلد. ويساعد عصيره على معالجة الحموضة في المعدة. أما جلد ثمرة الكيوي فله فوائد طبية في القضاء على الديدان، وخاصة دودة الإسكارس الموجودة في البطن..
وتعد أوراق ثمرة الكيوي علفاً رائعاً للماشية، لأنها غنية بالنشا والبروتين وفيتامين C.

[كيفي عنيده]

الأناناس يقوي جهاز المناعة ضد السرطان (http://www.saidaonline.com/news.php?go=fullnews&newsid=19526)


http://www.saidaonline.com/newsgfx/pineapple-saida.jpg (http://www.saidaonline.com/news.php?go=fullnews&newsid=19526)
اكتشف باحثون من معهد كوينزلاند في استراليا مادة يمكن استخلاصها من جذع شجرة الأناناس، يمكنها مساعدة جهاز المناعة في مقاومة الخلايا السرطانية.

[كيفي عنيده]

http://www.qrabbit.com/images/banana.jpg
الموز
يقوي الاعضاء ويعالج قروح المعدة والكلى

[دنيتي صعبه بدونك]

http://v25v.net/upfiles/OPd97103.jpg (http://v25v.net/upfiles/OPd97103.jpg)

"المشمش يسكن العطش,

[كيفي عنيده]

توت

http://www.holol.net/media/412p844.jpg
وهو مقوي ومرطب ومطهر وملين ولاخضر منه

قابض ضد الحفر يستعمل داخليا ضد الوهن

النفسي والنزيف والامساك والتهاب الامعاء وعلل

الصدر ويستعمل من الخارج ضد الذبحه الصدريه

والقلاع والاتهاب غشاء الفم

التوت الناضج جدا ضد الامساك
عصير التوت الفج ضد الاسهال
الغرغره بعصير التوت ضد الذبحه والقلاع والاتهاب غشاء الفم
مغلي اوراق التوت ضد السكري (ثلاثين ــ خمسين )نقطه قبل الطعام والتوت الشامي يفيد المصابين بفقر الدم وضعف الكبد والسعال والحصبه والجدري واورام الحلق واللثه ويخفف الحراره والعطش

[كيفي عنيده]

http://www.lovely0smile.com/2006/fo/fo-006.jpg

[دلع دلع]

http://www.friendsoflight.com/pp/data/539/apple.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.saidaonline.com/newsgfx/kiwi889i6-sol.jpg (http://www.saidaonline.com/news.php?go=fullnews&newsid=26179)

[كيفي عنيده]

http://wh-em.com/mt7f-7r/data/media/40/86.JPG




محيط: أفاد باحثون بأن القرنبيط يعمل على خفض ضغط الدّم المرتفع، ويقلل نسبة السكّر في الدّم، ويحمي من الإصابة بالأزمات القلبيّة، ويخفض مستويات الكوليسترول في الدّم، ويُعتقد أنه يقاوم أمراض السرطان.
وأشار الباحثون إلى أن القرنبيط يقضي علي بكتريا المعدة المسببه لقرحة المعدة‏، وذلك لأنه يحتوي علي المعادن التي يحتاجها الجسم، ويختزن فيتامين"‏ أ‏"‏ المفيد للعيون والعظام والأسنان‏، كما أنه يحتوي علي مادة " الدديندوليمثين" التي تقف في وجه نمو خلايا سرطان الثدي، بالإضافة إلى أنه يحتفظ بنسبة عالية من الألياف التي تساعد علي بناء أمعاء صحية‏.‏
وأوضح الباحثون أن القرنبيط يحتوي أيضاً علي مادة "الجلاكتوز" التي تمنع التركيبات المسببة لمرض سرطان القولون، كما أنه يحتوي علي مواد تقي من أمراض القلب‏

[دنيتي صعبه بدونك]

عنب


http://www.libya-alyoum.com/cgi-bin/get_img?NrImage=1&NrArticle=2353

[كيفي عنيده]

Prunes


http://www.600kb.com/upjpg/Npc66780.jpg (http://www.600kb.com/)

[كيفي عنيده]

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/archive/d/de/20070209015207!Koeh-187.jpg

[دلع دلع]

http://up.t3as.com/upt3as/uploads/c7fdf02c9f.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.rafed.net/woman/images/stories/3191.jpg

[كيفي عنيده]

http://photos.azyya.com/store/up2/090102091643Zgho.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.palpress.ps/arabic/images/imgs/108/2009-09-12_877003925.jpg

[حلا الكون]

http://www.awraaqee.com/mag/sb3.3/upload/images/367-1-17761230.jpg (http://www.awraaqee.com/mag/sb3.3/upload/images/)



صوره فاكهه الكرمبولا او فاكهه النجمه

[كيفي عنيده]

http://www.al-taif.net/gallery/files/2/barshome.jpg

[كيفي عنيده]

http://food.fatakat.com/photos/376.jpg

[حلا الكون]

http://www.kaheel7.com/userimages/21547933256332.JPG

[كيفي عنيده]

http://www.alqmh.net/vb/imgcache2/11290.gif

[حلا الكون]

http://www.imagier.net/albums/userpics/10004/normal_mangue.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.beer-almksor.com/images/Uploads/222/9999/very_cherry_header_mattbites.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.alhsa.com/forum/imgcache/299954.imgcache

[كيفي عنيده]

http://forum.hawahome.com/nupload/36848_1240994066.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.worldcommunitycookbook.org/season/guide/photos/tomato.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.aawsat.com/2009/01/04/images/food1.501537.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.alrai.com/img/226500/226273.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.alriyadh.com/2006/09/03/img/039013.jpg

[كيفي عنيده]

http://img205.imageshack.us/img205/1135/grapes3twkfug6uz71024x7nd2.jpg (http://groups.yahoo.com/group/BlueDanube/join)

[كيفي عنيده]

http://hadaeeq.nqeia.com/vb303/uploaded/33_1226845417.jpg

[حلا الكون]

http://www.alamuae.com/gallery/data/media/22/1567160-023653977a0c978e.jpg

[كيفي عنيده]

http://knol.google.com/k/-/-/1q3c2ohchvlxz/pgh41h/viewuploader.php.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.ihvar.cz/ostrov/image/th_kiwi.jpg

[حلا الكون]

http://www.parisnajd.com/backgd/data/media/23/ParisNajd2165.jpg

[كيفي عنيده]

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/79/Hylocereus_polyrhizus.jpg/800px-Hylocereus_polyrhizus.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.yun.com/mid/yun_3967.jpg

[حلا الكون]

http://4photos.net/photo/33small_1204450772.jpg

[كيفي عنيده]

http://3.bp.blogspot.com/_tQtVPd7FlX4/SKYvMMPKVmI/AAAAAAAACRQ/b6Od_Qwn0tU/s400/Mango.jpg

[حلا الكون]

http://www.amal-alalam.net/forum/imgcache/16570.imgcache

[حلا الكون]

http://www.lqta.com/gallery/data/media/1/barshome.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.alnayfat.net/vb/imgcache/2/12540alsh3er.JPG

[كيفي عنيده]

http://photos.azyya.com/store/up3/090211234033UFhj.jpg

[حلا الكون]

http://gallery.7oob.net/data/media/31/10.jpg

[كيفي عنيده]

المشمش

http://4.bp.blogspot.com/_aTTNMFzKteI/SakYwYwHr_I/AAAAAAAAAAk/g__63CubJbA/s320/33.jpg

كشفت أبحاث طبية جديدة عن أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجات على الإطلاق في وقاية الفتيات من الأمراض الجلدية وبثور الشباب.
وأوضح باحثون أن هذه التأثيرات العلاجية ترجع إلى احتواء هذه الثمرات على فيتامين (أ)، لذا فهي تتميز أيضا بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد، كما تعتبر من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة وإكسابها النعومة والحيوية.
الدراسات قد أظهرت أن المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم، وتقوية البصر، وتحفيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض، إضافة إلى تنشيط وظائف الكبد.

وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.

وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.

[حلا الكون]

http://www.kidsandfruit.org.au/cms/images/stories/banana-bsp.jpg

قال باحثون أمريكيون أن تناول موزة واحدة كل يوم يقلل خطر إصابة
الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية..
وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضروري للمحافظة
على سلامة ضغط الدم الشرياني..
وكان الباحثون قد أجروا تجاربهم على قرابة خمسة آلاف شخص تجاوزت
أعمارهم الخامسة والستين حيث يتسبب نقص هذا العنصر المعدني في زيادة
خطر الإصابة بالسكتة بحوالي النصف في تلك المرحلة العمرية..



المسأله بسيطه..تناولوا موزه يومياا.. http://www.b-qlb.com/vb/images/smilies/smile.gif

[حلا الكون]

http://imagecache.te3p.com/imgcache/25a3e24441ea0ef369fad2b7a0e4b9af.jpg

[كيفي عنيده]

http://www.timwu.org/lychee.JPG

[كيفي عنيده]

http://dc05.arabsh.com/i/00421/juounzqy1x1u.jpg